NAC1 글루타치온(Glutathione) - 항산화의 마스터, 노화 , 해독, 면역력 유지 들어가며안녕하세요. 데일리입니다. 👟 운동 후 스트레칭 후 피로가 오래 가는 날 보면 '몸 안에서 무슨 일이 일어나는 걸까?' 싶더라고요. 그런 날에 늘 생각나는 것이 바로 글루타치온 — 우리 몸의 '내부 청소'와 항산화를 맡는 중요한 친구예요. 한 줄 요약: 글루타치온 = 세포 수준 항산화 + 해독(디톡스) 역할을 하는 핵심 분자입니다 ✨ 1. 글루타치온이란? 글루타치온(Glutathione, GSH)은 세포 내에 존재하는 트라이펩타이드(글루타미산-시스테인-글리신)으로, 강력한 항산화 작용과 해독 반응(특히 간에서의 독성물질 결합·배출)에 중요한 역할을 합니다.우리 몸속에서 자연적으로 합성되는 강력한 항산화 물질이에요. 세포 안에서 만들어져 노화, 해독, 면역력 유지에 아주 중요한 역할을 합니다. 2.. 2025. 9. 1. 이전 1 다음